psychoterapia

  Skup się Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, że kiedy chcemy coś osiągnąć potrzebujemy się na tym skoncentrować. Czy to chodzi o osiągnięcia naukowe, sportowe, czy jakiekolwiek inne. Czytasz książkę, jeśli chcesz coś z niej zapamiętać, powinieneś się na niej skupić by uchwycić myśl przewodnią. Kiedy gotujesz obiad, skupiasz się Read More